そんなアルコール依存症に片足を突っ込んだ状態のワタクシが、
どんなキッカケでお酒をコントロールすることに成功したのか？
実は…正直なところ、全く決心も計画もせず、急に始まりました。
ワタクシ、たまに仕事が夜間になる事があります。
以前にも、1週間くらい夜間の仕事をしていた際は、
15時頃から3時間程度仮眠
→仕事に行く
→早朝帰宅
→平日の昼間なのでもったいないから寝ない
→子どもが幼稚園と学校に行っている間に嫁と外食
→運転するのでお酒は飲めない
→15時頃、疲れ果てて仮眠
～繰り返し～
…といった感じで、お酒を飲まなくても平気だったんですね。
飲む暇が無かった、と言う方が良いでしょうか。
今年も夜間の仕事が約1週間続く事がありまして。
やっぱり昼間が空いていると、もったいない(笑)のでお酒飲まないんですね。
ここで変に自身がついたワタクシ。
ちょっと禁酒？節酒にチャレンジしてみることに。
しかし、やっぱりお風呂上がりのアノ一杯をガマンするのは難しい。
そこをクリアするのが一番難しく、逆にそこさえ超えてしまえば
あとは比較的簡単に進める気がします。
そこで、あれを使いました♪
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